Colesterol, triglicéridos y su control
Detalles Libros
Año 2011
Autor Ana maría Lajusticia
Edición Primera
Formato Pasta blanda
N° Páginas 160

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Colesterol, triglicéridos y su control

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  • Marca: Edaf
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Descripción

Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse.

Etiquetas: Alimentos, Nutrición, Salud, Recetas, Ana maría Lajusticia