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Los 100 mejores y más saludables alimentos para la menopausia

Los 100 mejores y más saludables alimentos para la menopausia
Los 100 mejores y más saludables alimentos para la menopausia
$24,900
  • Stock: In Stock
  • Brand: Love Food
  • Model: 000002581
  • ISBN: 9781474831116
Detalles Libros
Año 2015
Autor Varios
Edición Primera
Formato Pasta blanda
N° Páginas 224

Seguir una dieta adecuada antes, durante y después de la menopausia puede significar una gran diferencia para la salud y el bienestar. Este libro imprescindible le ofrece todo lo que necesita saber para combatir los síntomas de la menopausia de forma natural. 


Aquí encontrará propuestas de frutas, hortalizas, carne, pescado, cereales, legumbres, hierbas aromáticas y especias, entre otros alimentos. Con la información nutricional de 100 ingredientes saludables y las 100 recetas que los acompañan -desde sabrosa ensaladas y cenas ligeras hasta ricos batidos y dulces-, comer para combatir los síntomas de la menopausia le resultará de lo más sencillo y agradable.


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