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Ponte en forma

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$39,000
  • Stock: In Stock
  • Brand: Martínez Roca
  • Model: 9789584274724
  • ISBN: 9789584274724
Detalles Libros
Año 2019
Autor David Marchante
Edición Primera
Formato Pasta blanda
N° Páginas 220

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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