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UN VIAJE HACIA EL AMOR PROPIO
$52,000
- Stock: In Stock
- Brand: Urano
- Model: 9786289618907
- ISBN: 9786289618907
Detalles Libros | |
Año | 2024 |
Autor | DAVID GOMEZ |
Formato | Tapa blanda |
N° Páginas | 216 |
Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en estas páginas podrás modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, y entender cuán condicionados están por tu historia de aprendizaje, aprender a manejar tus emociones y construir relaciones afectivas sanas y significativas.