
Ponte en forma
$39,000
- Stock: In Stock
- Brand: Martínez Roca
- Model: 9789584274724
- ISBN: 9789584274724
Detalles Libros | |
Año | 2019 |
Autor | David Marchante |
Edición | Primera |
Formato | Pasta blanda |
N° Páginas | 220 |
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.
Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.