Menu
Your Cart
¡Este es nuestro nuevo sitio, disfrútalo!

Yoga Tibetano del movimiento

Yoga Tibetano del movimiento
Yoga Tibetano del movimiento
$89,000
  • Disponibilidad: En invenatario
  • Marca: Kairós
  • Código de producto: 000001821
  • ISBN: 9788499884639
Detalles Libros
Año 2015
Autor Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico
Edición Primera
Formato Pasta blanda
N° Páginas 262

Yoga Tibetano del Movimiento es una introducción completa al Yantra Yoga, una de las tradiciones de yoga más antiguas del mundo. Padmasambhava la introdujo en el Tibet en el siglo VIII y fue luego transmitida por un linaje de maestros hasta su actual sostenedor: el maestro de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu.

El Yantra Yoga i ncluye muchas posiciones similares en la forma a las del Hatha Yoga pero diferentes en el modo en que son practicadas, especialmente en la coordinación de los movimientos y la respiración. En este libro, Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico presentan tres grupos preliminares de movimientos y las veinticinco secuencias de movimientos (yantras) básicas, con instrucciones detalladas y acompañadas de fotos ilustrativas. También se muestran ejercicios simples de precalentamiento, instrucciones sobre la respiración rítmica y sugerencias sobre rutinas de práctica, seguidas por un listado de beneficios para la salud y principios básicos de la medicina tibetana.

Escribe una reseña

Por favor, iniciar sesión o registrarse para revisar
Este sitio utiliza cookies para brindar una experiencia de usuario mejorada.