
Tapping
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- Brand: Books4pocket
- Model: 000005778
- ISBN: 9788416622139
Detalles Libros | |
Año | 2017 |
Autor | Roberta Temes |
Edición | Primera |
Formato | Pasta blanda |
N° Páginas | 286 |
Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social, síndrome de estrés postraumático, adicciones... La técnica de liberación emocional que está revolucionando la consulta de psicólogos y psiquiatras, llega por fin a nuestras manos: el tapping. Basado en los mismos principios de la acupuntura, el tapping consiste en golpear suavemente con los dedos determinadas zonas del cuerpo —aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía— en secuencias específicas. En este libro tan didáctico como completo, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo —en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla— en función del trastorno emocional.
¿Quieres sentirte a gusto con tu cuerpo? Pues tienes a tu alcance 50 Ejercicios para conseguirlo. Todo ello en un formato muy práctico y original. Los..
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