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Lo bueno de tener un mal día

Lo bueno de tener un mal día
Nuevo
Lo bueno de tener un mal día
$45,000
  • Stock: In Stock
  • Brand: Diana
  • Model: 9789584295408
  • ISBN: 9789584295408
Detalles Libros
Año 2021
Autor Anabel González
Edición Primera
Formato Pasta blanda
N° Páginas 288

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.

Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.

Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

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